3대 439

• 스쿼트:345lb (156kg)
• 숄더/벤치 프레스: 135/205lb (61/95kg)
• 데드리프트:415lb (188kg)

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22년 6월 4일

lb(kg)	1차	2차	3차
Snatch	145(65) o	155(70) x	160(72.5) o
Clean & Jerk	220(100) o	230(104) o	245(111) x

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crossfit open 23

• 23.1 180
• 23.2 111/195
• 23.3 131

등수

• Worldwide 61,332/169,457
• Korea 1,996/4,714
• Asis 3,878/11,036

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전국생활체육 역도대회 - 23년 9월 23일

kg(lb)	1차	2차	3차
Snatch	85(187) o	88(194) x	90(198) x
Clean & Jerk	110(242) o	115(253) x	115(253) x